Liikunta ja kuntoilu 

/sivu
Näytetään 1 - 50 / 64 tuotteesta
Kuntokeskus Puntti

Kymmenen kerran kortti istuu joustaviin ja vaihteleviin treeniaikatauluihin. Kortti on voimassa 6 kk alkaen ostopäivästä, ja sen kanssa treenaamaan pääsee kaikkina viikonpäivinä klo 5.00 - 24.00. Lisäksi voit ostaa kulkukortin, jolloin hintaan lisätään 10 euroa. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4 €/kpl.

74,00 €
Varastossa
Kuntokeskus Puntti

Kymmenen kerran kortti istuu joustaviin ja vaihteleviin treeniaikatauluihin. Kortti on voimassa 6 kk alkaen ostopäivästä, ja sen kanssa treenaamaan pääsee kaikkina viikonpäivinä klo 5.00 - 24.00 Lisäksi voit ostaa myös kulkukortin, jolloin hintaan on lisätty 10 euroa.

70,00 €
Varastossa
Kuntokeskus Puntti

Aamupuntti sopii aamuvirkuille ja päiväaikaan kuntoilevalle. Aamupuntti-kortilla kuntokeskukseen pääsee klo 5.00-15.00 välisenä aikana. Kokopuntti antaa valinnanvaraa aamuvarhaisesta iltamyöhään. Kokopuntti-kortilla treenailemaan voi tulla klo 5.00-24.00. Lisäksi voit ostaa myös kulkukortin, jolloin hintaan on lisätty 10 euroa. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4 €/kpl.

118,00 €
Varastossa
Kuntokeskus Puntti

Aamupuntti sopii aamuvirkuille ja päiväaikaan kuntoilevalle. Aamupuntti-kortilla kuntokeskukseen pääsee klo 5.00-15.00 välisenä aikana. Kokopuntti antaa valinnanvaraa aamuvarhaisesta iltamyöhään. Kokopuntti-kortilla treenailemaan voi tulla klo 5.00-24.00. Lisäksi voit ostaa myös kulkukortin, jolloin hintaan on lisätty 10 euroa.

114,00 €
Varastossa
Kuntokeskus Puntti

Aamupuntti sopii aamuvirkuille ja päiväaikaan kuntoilevalle. Aamupuntti-kortilla kuntokeskukseen pääsee klo 5.00-15.00 välisenä aikana. Kokopuntti antaa valinnanvaraa aamuvarhaisesta iltamyöhään. Kokopuntti-kortilla treenailemaan voi tulla klo 5.00-24.00. Lisäksi voit ostaa myös kulkukortin, jolloin hintaan on lisätty 10 euroa. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4 €/kpl.

208,00 €
Varastossa
Kuntokeskus Puntti

Aamupuntti sopii aamuvirkuille ja päiväaikaan kuntoilevalle. Aamupuntti-kortilla kuntokeskukseen pääsee klo 5.00-15.00 välisenä aikana. Kokopuntti antaa valinnanvaraa aamuvarhaisesta iltamyöhään. Kokopuntti-kortilla treenailemaan voi tulla klo 5.00-24.00. Lisäksi voit ostaa myös kulkukortin, jolloin hintaan on lisätty 10 euroa.

204,00 €
Varastossa
Kuntokeskus Puntti

Avoin lahjakortti on monikäyttöinen vaihtoehto. Lahjan saaja voi käyttää sen haluamansa kuntoilukortin lunastamiseen. Kuntokeskus Puntin avoin lahjakortti alkaen 30€. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4 €/kpl. Lisäksi voit ostaa myös kulkukortin, jolloin hintaan on lisätty 10 euroa.

34,00 €
Varastossa
Kuntokeskus Puntti

Avoin lahjakortti on monikäyttöinen vaihtoehto. Lahjan saaja voi käyttää sen haluamansa kuntoilukortin lunastamiseen. Kuntokeskus Puntin avoin lahjakortti alkaen 30€.

30,00 €
Varastossa
Balanssi Sport

Lahjakortin saaja voi itse valita sopivan kokonaisuuden Personal Training- tai ravintopalveluista!Balanssi Sport, avoin lahjakortti alkaen 50€.Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

54,00 €
Varastossa
Hieroja Ismo Takkunen

Avoimen lahjakortin voit tilata haluamallesi summalle.Hieroja Ismo Takkunen, avoin lahjakortti alkaen 50€.Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

54,00 €
Varastossa
Hieroja Ismo Takkunen

Avoimen lahjakortin voit tilata haluamallesi summalle.Hieroja Ismo Takkunen, avoin lahjakortti alkaen 50€.

50,00 €
Varastossa
Balanssi Sport

Lahjakortin saaja voi itse valita sopivan kokonaisuuden Personal Training- tai ravintopalveluista!Balanssi Sport, avoin lahjakortti alkaen 50€.

50,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Itse tulostettava avoin lahjakortti Hieronta- ja hoivapalvelu Euforiaan. Lue lisätietoja palveluista alempaa. Avoimella lahjakortilla voi saada myös hoivapalvelua. Voimassa 6 kk. Itse tulostettavan lahjakortin voit itse ladata ja tulostaa (pdf-muodossa) omilta asiakassivuiltasi heti tilauksen tehtyäsi!

60,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Avoin lahjakortti Hieronta- ja hoivapalvelu Euforiaan. Lue lisätietoja palveluista alempaa. Avoimella lahjakortilla voi saada myös hoivapalvelua. Voimassa 6 kk.

64,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Täydellinen ja yksilöllinen koko kehon hierontahoito lämpöhoitoineen, jossa mm. stressiniskakäsittely, tarvittaessa jäsenkorjaus, jalkoja keventävä hieronta sekä pään ja kasvojen rentouttava lymfaattinen käsittely. Hyvä lahjaidea. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

104,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Täydellinen ja yksilöllinen koko kehon hierontahoito lämpöhoitoineen, jossa mm. stressiniskakäsittely, tarvittaessa jäsenkorjaus, jalkoja keventävä hieronta sekä pään ja kasvojen rentouttava lymfaattinen käsittely. Hyvä lahjaidea.

100,00 €
Varastossa
Pompolli

Karoliinalle tärkeintä hieronnassa on antaa apu asiakkalle. Olipa vaivana sitten lihaskireys, kipu, toiminnallinen ongelma tai tavoitteena rentoutus / ennaltaehkäisevä lihashuolto, Karoliina pyrkii auttamaan juuri siinä. Tarvittaessa tutkitaan liikkuvuutta, lihaskireyttä ja ryhtiä, jolloin Karoliina saa paremman kuvan kivun/vaivan mahdollisesta aiheuttajasta.

34,00 €
Varastossa
Pompolli

Karoliinalle tärkeintä hieronnassa on antaa apu asiakkalle. Olipa vaivana sitten lihaskireys, kipu, toiminnallinen ongelma tai tavoitteena rentoutus / ennaltaehkäisevä lihashuolto, Karoliina pyrkii auttamaan juuri siinä. Tarvittaessa tutkitaan liikkuvuutta, lihaskireyttä ja ryhtiä, jolloin Karoliina saa paremman kuvan kivun/vaivan mahdollisesta aiheuttajasta.

30,00 €
Varastossa
Balanssi Sport

Henkilökohtainen liikuntakausisuunnitelma henkilökohtaisesti luoduilla ohjeilla ja ohjelmilla. - Sisältää ohjelmat- Ohjelmat luodaan omien tavoitteiden mukaisesti- Ravintovalmennus tukemaan tavoitteita- 4 ohjattua treeniä valmentajan kanssa, treenien laji voi vaihdella asiakkaan toiveiden mukaan. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

224,00 €
Varastossa
Balanssi Sport

Henkilökohtainen liikuntakausisuunnitelma henkilökohtaisesti luoduilla ohjeilla ja ohjelmilla. - Sisältää ohjelmat- Ohjelmat luodaan omien tavoitteiden mukaisesti- Ravintovalmennus tukemaan tavoitteita- 4 ohjattua treeniä valmentajan kanssa, treenien laji voi vaihdella asiakkaan toiveiden mukaan.

220,00 €
Varastossa
Pompolli

Intialainen päähieronta suoritetaan asiakkaan istuessa tuolilla ja se kohdistuu selkään, hartioihin, niskaan, rintaan, käsivarsiin sekä koko pään alueelle. Sen tarkoituksena on lisätä elinvuosia ja edistää täydellistä terveyttä. Päähieronnan syntyhetket ovat 1000 vuoden takana intialaisten perheiden perinteissä.Hieronnan kesto 45min.

44,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Intialainen päähieronta sopii stressin ja kiireen keskelle ihanaksi elvyttäväksi tuokioksi. Se on erinomainen pikahoito kipeille ja jännittyneille niska-hartioille. Päähieronta aktivoi verenkiertoa, parantaa keskittymiskykyä ja kuonan poistumista. 45 min. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

54,00 €
Varastossa
Pompolli

Intialainen päähieronta suoritetaan asiakkaan istuessa tuolilla ja se kohdistuu selkään, hartioihin, niskaan, rintaan, käsivarsiin sekä koko pään alueelle. Sen tarkoituksena on lisätä elinvuosia ja edistää täydellistä terveyttä. Päähieronnan syntyhetket ovat 1000 vuoden takana intialaisten perheiden perinteissä.Hieronnan kesto 45min.

40,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Intialainen päähieronta sopii stressin ja kiireen keskelle ihanaksi elvyttäväksi tuokioksi. Se on erinomainen pikahoito kipeille ja jännittyneille niska-hartioille. Päähieronta aktivoi verenkiertoa, parantaa keskittymiskykyä ja kuonan poistumista. 45 min.

50,00 €
Varastossa
Pompolli

Jalkojen perushoitoon kuuluu:- Lyhyt jalkakylpy- Kynsien lyhennys ja viilaus- tarvittaessa kynsien ohennus- Kovettumien poisto ja ihonhoito- Jalkojen rasvaus ja hieronta- Halutessa kynsien lakkaus- Kesto n. 60 min

44,00 €
Varastossa
Pompolli

Jalkojen perushoitoon kuuluu:- Lyhyt jalkakylpy- Kynsien lyhennys ja viilaus- tarvittaessa kynsien ohennus- Kovettumien poisto ja ihonhoito- Jalkojen rasvaus ja hieronta- Halutessa kynsien lakkaus- Kesto n. 60 min

40,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Jäsenkorjausta Kaustisen oppien mukaan! Tehokas, hellävarainen lihas-, hermo- ja jännevaivojen sekä sijoiltaanmenojen hoitomenetelmä. Jäsenkorjaus myös hieronnan yhteydessä sovelletuin hinnoin. Osahieronta 40 min. / Puolihieronta 60 min. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

54,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Jäsenkorjausta Kaustisen oppien mukaan! Tehokas, hellävarainen lihas-, hermo- ja jännevaivojen sekä sijoiltaanmenojen hoitomenetelmä. Jäsenkorjaus myös hieronnan yhteydessä sovelletuin hinnoin. Osahieronta 40 min. / Puolihieronta 60 min.

50,00 €
Varastossa
Surf Center

Kesäkurssi.Leijalautailussa eli kiteilyssä liikutaan purjelautailun tavoin tuulen voimalla. Leija nostetaan ensin korkealle ilmaan ja jalkoihin kiinnitetään wake-lautaa muistuttava kite-lauta. Sitten tuuli valjastetaan leijan avulla surffaajan käyttöön.

154,00 €
Varastossa
Surf Center

Kesäkurssi.Leijalautailussa eli kiteilyssä liikutaan purjelautailun tavoin tuulen voimalla. Leija nostetaan ensin korkealle ilmaan ja jalkoihin kiinnitetään wake-lautaa muistuttava kite-lauta. Sitten tuuli valjastetaan leijan avulla surffaajan käyttöön.

150,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Klassista eli perinteistä lihashierontaa. Helpotusta kipuun, särkyyn ja kolotuksiin sekä rentoutusta. Hierontaan voi sisältyä lämpöhoidot sekä aina myös trigger- ja fasciakäsittelyt. Osahieronta 45 min. / Puolihieronta 60 min. / Kokohieronta 90 min. Lue lisätietoja alempaa. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

54,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Klassista eli perinteistä lihashierontaa. Helpotusta kipuun, särkyyn ja kolotuksiin sekä rentoutusta. Hierontaan voi sisältyä lämpöhoidot sekä aina myös trigger- ja fasciakäsittelyt. Osahieronta 45 min. / Puolihieronta 60 min. / Kokohieronta 90 min. Lue lisätietoja alempaa.

50,00 €
Varastossa
Hieroja Ismo Takkunen

Kokohieronnassa (90 min) käydään läpi kaikki lihasryhmät päästä varpaisiin. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

56,00 €
Varastossa
Hieroja Ismo Takkunen

Kokohieronnassa (90 min) käydään läpi kaikki lihasryhmät päästä varpaisiin.

52,00 €
Varastossa
Balanssi Sport

Henkilökohtaisesti räätälöidyllä kuntosaliohjelmalla lisää tehokkuutta treenaamiseen!- Henkilökohtaisesti räätälöity kuntosaliohjelma- Henkilökohtainen ohjaus Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

54,00 €
Varastossa
Balanssi Sport

Henkilökohtaisesti räätälöidyllä kuntosaliohjelmalla lisää tehokkuutta treenaamiseen!- Henkilökohtaisesti räätälöity kuntosaliohjelma- Henkilökohtainen ohjaus

50,00 €
Varastossa
Kuntokeskus Puntti

Aamupuntti sopii aamuvirkuille ja päiväaikaan kuntoilevalle. Aamupuntti-kortilla kuntokeskukseen pääsee klo 5.00-15.00 välisenä aikana. Kokopuntti antaa valinnanvaraa aamuvarhaisesta iltamyöhään. Kokopuntti-kortilla treenailemaan voi tulla klo 5.00-24.00. Lisäksi voit ostaa myös kulkukortin, jolloin hintaan on lisätty 10 euroa. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4 €/kpl.

46,00 €
Varastossa
Kuntokeskus Puntti

Aamupuntti sopii aamuvirkuille ja päiväaikaan kuntoilevalle. Aamupuntti-kortilla kuntokeskukseen pääsee klo 5.00-15.00 välisenä aikana. Kokopuntti antaa valinnanvaraa aamuvarhaisesta iltamyöhään. Kokopuntti-kortilla treenailemaan voi tulla klo 5.00-24.00. Lisäksi voit ostaa myös kulkukortin, jolloin hintaan on lisätty 10 euroa.

42,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Syvärentouttava, kokonaisvaltainen öljyhieronta lämpimillä erityisen sileillä basalttikivillä, jotka jätetään keholle lämmittämään hieronnan aikana. Todellinen mielen ja kehon rentouttaja. 60 min. puolikehoa / 90 min. koko keho. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

77,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Syvärentouttava, kokonaisvaltainen öljyhieronta lämpimillä erityisen sileillä basalttikivillä, jotka jätetään keholle lämmittämään hieronnan aikana. Todellinen mielen ja kehon rentouttaja. 60 min. puolikehoa / 90 min. koko keho.

73,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Lymfalla aineenvaihdunnalle kyytiä, turvotuksista eroon ja puolustukselle ja vammojen paranemisprosessille poweria. Leikkausten jälkihoitoon. Käy rentoutushoitona, mielen ja kehon hyvinvointiin.  45 min. /  60 min. / 90 min. Lue lisätietoja alempaa. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

54,00 €
Varastossa
Hieronta- ja hoivapalvelu Euforia

Lymfalla aineenvaihdunnalle kyytiä, turvotuksista eroon ja puolustukselle ja vammojen paranemisprosessille poweria. Leikkausten jälkihoitoon. Käy rentoutushoitona, mielen ja kehon hyvinvointiin.  45 min. /  60 min. / 90 min. Lue lisätietoja alempaa.

50,00 €
Varastossa
Hieroja Ismo Takkunen

Apua niskan ja hartiaseudun kireyteen. Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

27,00 €
Varastossa
Hieroja Ismo Takkunen

Puolihieronnassa käsitellään joko alavartalo (jalat, pakarat) tai ylävartalo (niska, hartiat, kädet ja selkä). Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

36,00 €
Varastossa
Hieroja Ismo Takkunen

Puolihieronnassa käsitellään joko alavartalo (jalat, pakarat) tai ylävartalo (niska, hartiat, kädet ja selkä).

32,00 €
Varastossa
Surf Center

Kesäkurssi.Purjelautailu saattaa näyttää hankalalta lajilta, mutta sen alkeet on helppo oppia. Peruskurssilla opetellaan purjelautailun alkeita ja itsenäistä treenaamista; veteen mennään jo ensimmäisten minuuttien aikana! niin hyvin, että voit jatkaa itsenäistä harjoittelua omilla tai vuokravälineillä.

124,00 €
Varastossa
Surf Center

Kesäkurssi. Purjelautailu saattaa näyttää hankalalta lajilta, mutta sen alkeet on helppo oppia. Peruskurssilla opetellaan purjelautailun alkeita ja itsenäistä treenaamista; veteen mennään jo ensimmäisten minuuttien aikana! niin hyvin, että voit jatkaa itsenäistä harjoittelua omilla tai vuokravälineillä.

120,00 €
Varastossa
Balanssi Sport

Sisältää Ravintopäiväkirja-analyysin ohjeineen! - Ruokapäiväkirja 5-7 päivän ajan- Ruokapäiväkirja-analyysi- Ravinto-ohjeet henkilökohtaisten tavotteiden mukaan yksilöidysti Lahjakortin hintaan on lisätty toimitus- ja käsittelykulut 4€/kpl.

64,00 €
Varastossa
Balanssi Sport

Sisältää Ravintopäiväkirja-analyysin ohjeineen! - Ruokapäiväkirja 5-7 päivän ajan- Ruokapäiväkirja-analyysi- Ravinto-ohjeet henkilökohtaisten tavotteiden mukaan yksilöidysti

60,00 €
Varastossa
Näytetään 1 - 50 / 64 tuotteesta